Quem somos ?

Este é um blog criado com a intenção de alertar as pessoas para o perigo que é o bullying !!

Cada vez mais o bullying se torna um tema mais actual em todo mundo e mais divulgado por todos os media, como a tv, o radio, os jornais, etc...


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Este blog foi criado por João Almeida

O que é então o Bullying ?

Bullying é um termo inglês que descreve actos de violência física ou psicológica, de modo intencional e, por vezes, repetido. Nestes casos não existe um motivo que justifique a agressão. São praticados por um indivíduo, o bully, ou grupo de indivíduos com o objectivo de intimidar ou agredir outro indivíduo incapaz de se defender. O bully é, em regra, mais forte do que a vítima...

E quais são os tipos de Bullying ?

Existem dois tipos de bullying:

• 
  
  bullying directo: é a forma mais comum entre os agressores masculinos, é a agressão física;
  
• 
  
  bullying indirecto: é a forma mais comum em indivíduos do sexo feminino e crianças pequenas. É uma agressão psicológica, caracterizada por forçar a vítima ao isolamento social ou sentimento de inferioridade.

Este pode ser conseguido através de diferentes "técnicas":

• 
  
  espalhar comentários discriminatórios;
  
• 
  
  intimidar outras pessoas que desejam socializar com a vítima:
  
• 
  
  criticar o modo de vestir ou outros aspectos socialmente significativos;
  
• 
  
  ataques físicos repetidos contra uma pessoa, seja contra o corpo dela ou propriedade;
• 
  
  usar as tecnologias da informação para praticar o Cyberbullying (criar páginas falsas sobre a vítima em sites de relacionamento, de publicação de fotos...);
• 
  
  espalhar rumores negativos sobre a vítima ou proferir vários insultos, piadas ou alcunhas cruéis;
• 
  
  rebaixar a vítima sem qualquer motivo;
• 
  
  isolamento social da vítima.

Quais os sinais suscitados pelas vítimas ?

As agressões que as vítimas do Bullying sofrem podem originar diversas mudanças na vida, nomeadamente:

• Baixa auto-estima;
• Medo;
• Ataques de pânico sem motivos aparente;
• Dificuldades de concentração que diminui o rendimento escolar;
• Ansiedade que origina dificuldade de relacionamento com os outros;
• Abuso de álcool ou de estupefacientes;
• Depressão;
• Suicídio.

Perfil dos agressores de Bullying

Os agressores são geralmente jovens que sofreram distúrbios emocionais, ou não apresentam as bases necessárias para a vida em sociedade.

Sentem-se conscientes das suas atitudes, porém o principal objectivo é humilhar as vítimas, o que faz com que se sintam que têm controlo sobre as situações, demonstrando-se superior aos outros.

Apresentam como principais característcas da sua personalidade: extrovertidos, dominadores, transgressores das normas sociais o que origina problemas com a justiça, baixa empatia e pouca motivação académica, insucesso escolar provocando o abandono precoce e elevado poder físico e atlético.

E como é que as testemunhas podem ajudar os bullies ?

As testemunhas podem ter receio dos agressores, que as suas atitudes recaiam sobre elas mas não devem excluí-los do seu grupo, ajudando-os a interagir com as outras pessoas e a integrar-se de forma social no grupo.

Podem desenvolver-se diversas atiudes, tais como:

• Promover actividades que incentivem o companheirismo, o relacionamento com os outros e a integração;
• Colocar o medo e o receio de lado, ressaltando as características valorizadoras da personalidade do agressor, que permitirão a integração;
• Tentar perceber se o agressor já foi vítima de agressões;
• Sugerir formas de reconhecimento social e encorajá-lo e elogiá-lo quando desenvolve uma boa conduta;
• Dispor-lhe apoio psicológico;
• Não pressioná-lo a falar mas mostrar-lhe disponibilidade e apoio quando ele se sentir seguro para o fazer.

Como é que as testemunhas podem ajudar as vítimas ?

As testemunhas que assistem aos actos de violência não devem ignorar o medo e o sofrimento das vítimas. As testemunhas devem disponibilizar a sua ajuda às vítimas, não desenvolvendo medo perante o agressor.


Estas pessoas devem agir de forma a apoiar a vítima e não permancer no silêncio.

• Converse com a vítima de forma a mostrar-lhe compreensão e apoio;
• Descubra algo positivo que possa aumentar a sua auto-estima;
• Tente identificar problemas actuais relacionados com a vítima que a fragilizem;
• Manter a calma nas situações que presencia para não prejudicar a vítima e não enervar o agressor;
• Denunciar o caso a alguém que confiem como: pais, professores ou psicólogos;
• Não ignorar a situação nem esquecer o sofrimento dos outros.